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菜名:大吉大利永續長 材料: (主食材):栗子100g(先蒸熟或罐頭栗子) (副食材):大粒草蝦仁10粒、洋蔥丁5g、甜豆仁5g、薑末5g、蒜末5g、蒸熟白飯2碗、蛋 1粒、雞高湯 (調味料):鹽、糖、香油、胡椒、太白粉水 做法: 1.栗子作好前處理後,取1/3量加入高湯用調理機打成泥漿後過濾。蝦仁切對半,拌入少 量蛋白、玉米粉醃2分鐘備用。 2.起160℃油鍋,下部份栗子炸至金黃酥香後撈出備用。起鍋,取剩餘蛋白拌入白飯在鍋 中炒熟,加入栗子茸炒勻成栗子飯,盛入預熱的砂鍋中。砂鍋預熱備用。 3.起油鍋,放入醃好的蝦仁過油撈起備用。起鍋,預熱後放少許油爆香薑、蒜、洋蔥,ꐊ 下栗子汁、半熟的蝦仁煮成稀稠狀後,淋在栗子飯的表層。 4.在飯的表層中間挖一凹槽,放入蛋黃即可 器材: 砂鍋*1、調理機*1、紗布*1、油鍋*1、濾油組*1、水晶碗(中*2)、深平底鍋*1、 平底鍋*1、鍋鏟*1、成品盤、小盤子*3 http://cook.settv.com.tw/point.php?mode=4 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.70.136.197